ضع اهداء فى ملتقى مقاومة التنصير


العودة   ملتقي مقاومي التنصير > الملتقى الاسلامى > ملتقى الأسرة المسلمة
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 

التفاح والبصل = قلب سليم مضاد للأكسدة

ملتقى الأسرة المسلمة


التفاح والبصل = قلب سليم مضاد للأكسدة

ملتقى الأسرة المسلمة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-25-2011, 12:03 AM   #1
الباسمة
مقاوم
 

افتراضي التفاح والبصل = قلب سليم مضاد للأكسدة


أثبتت الدراسات العالمية وجود علاقة قوية بين مضادات الأكسدة والوقاية من أمراض القلب ومقاومة تطورها.


وترجع اهمية فيتامين e كما ذكرت جريدة البيان للفيتامينات الذائبة في الدهون والتى تتوفرفي الزيوت النباتية والمكسرات والخضروات الورقية، وايضا فيتامين g من الفيتامينات الذائبة في الماء ومصدره الموالح مثل المانجو والفرولة والبرتقال والليمون والجوافة .


وهناك مضادات للاكسدة ذات مصدر حيواني تسمى «البيتا كاروتين» وهي متوفرة في السمن البلدي يمكنها ان تقلل من الكوليسترول، وهناك مركبات طبيعية مضادة للاكسدة تسمى «اللافوتول» وهي مشتقة من الشاي الاسود ولها تأثير مثبط لأكسدة حامل الكوليسترول ldl ومن مصادر هذه المركبات
التفاح والبصل والشاي الأخضر والأسود.


وتحذر د. عفاف عزت من أن إضافة اللبن إلى الشاي من شأنه ان يمنع تاثير هذه المضادات النافعة للاكسدة ولهذا توصي بضرورة شرب الشاي مرة أو اثنتان بدون اللبن حتى يمكننا الاستفادة من تأثير هذه المضادات
للأكسدة كوقاية أيضاً هناك مضادت اكسدة طبيعية في مركبات «البولي فينول» المستخلصة من الشاي الاخضر والتي لها تأثير مثبط ومضاد لعملية الأكسدة.
أسرار حواء


من مواضيعي
0 كيف يعالج حب الشباب ؟
0 فضل الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم
0 عندما تموت المرأة الصالحة
0 تحنيك المولود سنة نبوية و فوائد طبية
0 فيتوتشيني جمبري بالخضار
0 مهمة الرجل النبيل
0 الغرباء - الشيخ خالد الراشد
0 أهــــــم 10 أشـــيــاء تـــدمـــر الــدمــآغ !

الباسمة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للأكسدة, مضاد, التفاح, سليم, والبصل

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:15 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009