ضع اهداء فى ملتقى مقاومة التنصير


العودة   ملتقي مقاومي التنصير > الملتقى الاسلامى > ملتقى الأسرة المسلمة
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 

الطريقة الأساسية للاستذكار الجيد

ملتقى الأسرة المسلمة


الطريقة الأساسية للاستذكار الجيد

ملتقى الأسرة المسلمة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-21-2011, 11:43 PM   #1
البشير
مقاوم
 

افتراضي الطريقة الأساسية للاستذكار الجيد







الركائزالأساسية للاستذكار الجيد:
1- واظب على أداء الصلاة جماعة في المسجد باستمرار 0
2 – - خذ قسطًا كافيًا من النوم خلال اليوم وتجنب السهر ؛ لأنه يقلل من التركيز 0
3 – - احرص على التغذية السليمة بانتظام : ( لحوم – فواكه – خضراوات – ألبان ) 0
4 – - ابتعد عن المنبهات ( الشاي والقهوة ) 0
5– - مارس الرياضة دون إجهاد ؛ لكي تنشطالدورة الدموية وتطرد الكسل.
وقت المذاكرة : 1-حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسبكلاستذكار دروسك 0
-2 - اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي الأوقات التي تلي أوقاتالراحة 0
3- لا تستذكر دروسك في الوقت الذي تكون مجهدًا فيه أو جائعًا أو متخمًابالأكل 0
4 - قم بعمل جدول للمذاكرة .
مكان المذاكرة : 1 - اتخذ مكانًا هادئًابعيدًا عن الضوضاء والضجيج 0
2 – اتخذ مكانًا صحيًّا تتوفر فيه التهوية والإنارةالكافية 0
3 – اتخذ مكانًا منفردًا بعيدًا عن أماكن الاختلاط 0
4 – ابتعد عنالأماكن التي تجلب النوم ، والتي تكثر فيها مشتتات الذهن.
طريقة المذاكرة :
1 – لا تنس أن الفهم قبل الحفظ والحفظ قبل التطبيق 0
2 – استعمل أكثر من حاسة عند المذاكرة : كالسمع و اللمس والنظر 0
3 – قم بقراءة الدرس إجمالا ، ثم تفصيلا ، ثم قم بتلخيص ماقرأت على شكل عناصر 0
4 – بعد الانتهاء من الدرس قم بوضع اختبار تجريبي لماقرأته حتى تتأكد من تمكنك من الدرس بشكل جيد
م.ن


من مواضيعي
0 (( الحمد لله الذي رزقني حبّ عائشة ))
0 اللهم إقسم لنا من خشيتك ما يحول
0 أبو سفيان الثوري
0 وصفة لازالة البطن خلال شهر واحد
0 كلماتي لكِ أنتِ
0 أسامة بن زيد - الحب بن الحب
0 إنهنَّ عائدات وإنهم عائدون
0 المغامسي دمعات صادقة

البشير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-11-2019, 09:18 AM   #2
ابو انس السلفى صعيدى
مقاوم نشط
 

افتراضي رد: الطريقة الأساسية للاستذكار الجيد

الطريقة الأساسية للاستذكار الجيد





الركائزالأساسية للاستذكار الجيد:
1- واظب على أداء الصلاة جماعة في المسجد باستمرار 0
2 – - خذ قسطًا كافيًا من النوم خلال اليوم وتجنب السهر ؛ لأنه يقلل من التركيز 0
3 – - احرص على التغذية السليمة بانتظام : ( لحوم – فواكه – خضراوات – ألبان ) 0
4 – - ابتعد عن المنبهات ( الشاي والقهوة ) 0
5– - مارس الرياضة دون إجهاد ؛ لكي تنشطالدورة الدموية وتطرد الكسل.
وقت المذاكرة : 1-حاول أن تتعرف على الوقت الذي يناسبكلاستذكار دروسك 0
-2 - اعلم أن أفضل أوقات المذاكرة هي الأوقات التي تلي أوقاتالراحة 0
3- لا تستذكر دروسك في الوقت الذي تكون مجهدًا فيه أو جائعًا أو متخمًابالأكل 0
4 - قم بعمل جدول للمذاكرة .
مكان المذاكرة : 1 - اتخذ مكانًا هادئًابعيدًا عن الضوضاء والضجيج 0
2 – اتخذ مكانًا صحيًّا تتوفر فيه التهوية والإنارةالكافية 0
3 – اتخذ مكانًا منفردًا بعيدًا عن أماكن الاختلاط 0
4 – ابتعد عنالأماكن التي تجلب النوم ، والتي تكثر فيها مشتتات الذهن.
طريقة المذاكرة :
1 – لا تنس أن الفهم قبل الحفظ والحفظ قبل التطبيق 0
2 – استعمل أكثر من حاسة عند المذاكرة : كالسمع و اللمس والنظر 0
3 – قم بقراءة الدرس إجمالا ، ثم تفصيلا ، ثم قم بتلخيص ماقرأت على شكل عناصر 0
4 – بعد الانتهاء من الدرس قم بوضع اختبار تجريبي لماقرأته حتى تتأكد من تمكنك من الدرس بشكل جيد



من مواضيعي
0 ماذا عن المرأة السورية في يومها العالمي ؟!
0 عذاب القبر ونعيمه
0 هل يقع طلاق السكران ؟
0 اين قسم الحج والعمره
0 ما حكم من حج ولم يطف طواف
0 "فيسبوك" ضد المسلمين
0 أسرار الحج شرح عملى لمناسك الحج للشيخ محمد حسين يعقوب
0 هل يجوز إخراج كفارة اليمين نقداً ؟

ابو انس السلفى صعيدى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للاستذكار, الأساسية, الجدد, الطريقة

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:20 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009